幼儿良好行为习惯培养的方法与策略

于秋霞

【中文摘要】我国著名的教育家陶行知说过：“凡人生所需要的习惯、倾向态度，多半可以在六岁以前培养成功，六岁以前是人格形成的重要时期，这个时期培养的好，那么习惯成了，不易改，倾向定了，不易移，态度绝了，不易变。” “凡是好的态度和好的方法都要使它成为习惯,只有熟练的成了习惯,好的态度才能随时发现,好的方法才能随时随地的应用。好象处于本性，一辈子用不尽。”以上种种说法，说明良好的行为习惯对人的一生是非常重要的，也说明培养良好的行为习惯是幼儿教育的关键。在家长和社会各界日益关注早期教育的今天，作为幼儿教师或者说幼儿园该实施什么样的幼儿教育，以便为幼儿一生发展奠定良好基础，就成了我们一直关注的问题。

Methods and Strategies of children's good behavior habits.

Yu Qiuxia

【abstract】China's famous educator Tao Xingzhi said: " every life needs and habits, attitude, mostly in the past six years culture, six years old is an important period of personality formation, this period to cultivate good habits, so as not to change, tendency, fixed, not easy to shift, the attitude of the vast, not easily. " " All good attitude and good method to make a habit of it, only a good habit, good attitude can be found, use good method can whenever and wherever possible. As in nature, a lifetime with inexhaustible. " The above argument, that the good behavior habit of human life is very important, and that to develop good habits are the key to preschool education. In the parents and social attention early education today, as a teacher for children or the implementation of kindergarten what kind of preschool education, so as to lay a good foundation for the development of children's life, has become our concern.

  一、培养良好习惯的重要性

学前期是人生旅途的重要奠基时期，是幼儿形成良好行为习惯的关键期。我国著名教育学家孙云晓曾总结说：“好习惯对儿童来说是命运的主宰，是成功的轨道，是终身的财富，是人生的格调。”人的各种习惯不是天生的，而是通过后天的生活、环境、教育、学习和实践逐步形成的，是可以培养的。孩子一旦形成某种习惯，就会不自觉的在这个轨道上运行，很难改变。所以，对孩子的习惯培养不能不慎重。

习惯是伴随孩子一生的东西，影响其生活方式和成长的道路，正所谓“一个人有什么样的习惯，就会有什么样的人生。”良好的习惯就是孩子人生路上的指明灯，就是孩子开启成功之门的金钥匙。幼儿期是培养良好习惯的重要时期，注重这一时期各种习惯的培养，是为他将来成功的走向社会垒下的第一块坚实的基石。 要了解良好习惯得先知道习惯是什么。“习惯是一种行为，是一种自然的不知不觉不假思索的行为。譬如走路，便是一种习惯的行为”习惯是一个人在长期的生活过程中逐渐形成的，一时不易改变的行为和倾向。习惯一旦形成，就会在一定的情景下自然而然的“自动化”地表现出来。  

  良好的习惯是指符合当前社会规范和幼儿自身发展水平的，在生活卫生、道德品质和认知学习诸方面所表现出来的稳固自动化了的行为。良好的习惯是有规律的、整洁卫生的；独立的、不妨碍他人的；有利于个人发展和社会文明的习惯。这种良好的习惯是通过有目的、有计划的练习而形成的，它可以使幼儿对社会生活有更好的适应行为。 

幼儿良好习惯的形成有一定的规律：

一是趋早性。即人的良好习惯萌发于幼儿期，宜从小培养。

二是渐进性。幼儿习惯的形成有一个循序渐进的过程，内容由少到多，要求由低到高，逐步积累逐渐定型。

三是反复性。幼儿在习惯形成过程中会出现反复，他们的行为起伏变化，表现不稳定。而且，幼儿期善于模仿，容易接受外界影响和成人教导，他们正处于从不知到知，从不会到会的关键期。“少小若无性，习惯成自然”，讲的就是这个道理。如果教育不当，把握不好，这一时期常常会使幼儿养成不良的行为习惯，我国著名教育家陈鹤琴先生在《家庭教育》一书中告诫家长说：“自出生到七岁是人生最重要的一个时期，什么习惯，言语，技能，思想，态度，情绪都要在此时期打下基础，若基础打得不稳固，那健全的人格就不容易建造了”。正确合理的起始教育，要比在教育的矫正工作容易得多。 

幼儿期应该形成的良好习惯，主要包括生活卫生、道德品质和认知学习三方面的稳固的、自动化了的行为。这时形成的行为习惯不论是好是坏，都有很大的惯性力量，会在头脑中留下深刻的痕迹，会自觉的表现出来，是一种动力定型。良好的生活卫生习惯，如作息定时、独立进餐、安静就寝，早晚刷牙、饭前便后洗手、讲卫生、爱整洁等，可以保护幼儿娇嫩的器官，保障幼儿的健康成长。良好的品德习惯，如文明礼貌、友爱同伴、诚实勇敢、爱集体、守纪律等，可以发展幼儿活泼的性格，适应集体生活，有利于亲社会行为和良好人际关系的培养。良好的认知学习习惯，如观察敏锐、注意集中、勤思考、爱提问、坐姿和写姿正确，爱护玩具和图书等，可以发展幼儿的好奇心、求知欲、启迪思维与想象，提高学习效率。

幼儿良好行为习惯培养存在的问题  

（一）生活中的不良习惯 

 1．不良的饮食习惯 

 现在的幼儿体质越来越差，其实这跟他们的进食习惯也有很大的关系，不想吃饭、吃饭吃得很少、不肯自己吃饭、边吃边玩、吃饭时间很长、吃得满桌都是…… 这些都是不良的进食习惯。一个班级里面吃饭快的孩子跟吃饭慢的孩子相差太多了，有些吃饭慢的孩子一顿饭可以吃半个多小时，有的时候饭都冷了，可是小孩还没吃好。而有些孩子吃饭的时候把自己的衣服上、桌子上甚至是地板上吃的都是米粒还要一边吃饭一边和旁边的小朋友聊天。   这些小朋友已经算是好的了，与他们相比还有一些孩子更让人头痛，他们就是挑食、偏食的孩子。其实幼儿园里每天的菜和点心都是根据营养成分搭配好的，而有些小朋友这个菜不吃那个菜不吃，有些小朋友只吃荤菜不吃蔬菜，有些小朋友碰到自己喜欢吃的菜就要吃两碗，自己不喜欢的一碗饭就只吃几口，这些孩子真的很让老师和家长头痛。 

 2.生活自理能力  

现在的大部分孩子，依赖性强，生活自理能力差，以至于不能很好地适应新的环境。有些小朋友到中班了每天睡觉起来穿衣服都不会穿，而我们班有几个孩子总是把裤子、鞋子穿反，只要一个不留意，那么那天那几个孩子就是穿反了回家了，而当家长来接的时候看见自己孩子的裤子、鞋子是穿反的，心里面一定会责怪老师。其实那一天老师只是一个不小心没去留意。  

  二、存在的原因  

（一）纵容  

现在大部分孩子都来自独生子女的家庭，所以很多孩子的不良习惯，都是在父母的纵容下形成的。当孩子第一次做了错事，父母一定要明确地表明自己的态度，并予以制止，否则一旦形成恶习，改起来就难了。有时侯，父母对孩子偶发的不良行为，采取不闻不问的沉默态度，这也是不对的。须知沉默也是一种纵容，是一种心理的暗示。它会使孩子觉得这样做没什么不可以，于是放手去做，终成恶习，贻害终生。后天环境和后天教育是可以人为控制的。父母了解了不良习惯的家庭成因，从改正自身不良习惯做起，给孩子做好的榜样，并努力在家庭教育中加以预防，就能极大限度地降低或避免儿童不良习惯的形成。  

（二）模仿  

习惯源自模仿。调查发现，一般孩子容易出现的坏习惯，绝大部分是受到父母和家人的影响，如大人睡眠时间晚、吃饭时间不固定或边吃边看电视、用完东西随手放置、在家鼓励孩子学习孔融让梨，而在公共汽车上却与老人、儿童抢位子，或者在“禁止入内”的牌子下让等等。婴幼儿时期孩子的模仿力极强，大人的一言一行容易为孩子所吸引、模仿，进而造成一些不良习惯的养成。如今的小孩子大部分都是有爷爷奶奶带大的，老一辈人的素质肯定不高，有些坏习惯当然也是很难避免的了，而小孩子长时间跟他们在一起，就会有影响了。模仿真的是小孩子的天性，为什么说一个怎么样的老师交出怎么样的学生，理由就是在这里。孩子认为老师、家长说的话，做的事总是对的，所以他们会模仿。  

（三）重复 

 习惯是行为不断重复制造出来，并根据自然法则养成的。一个动作，一种行为重复N次就会成为习惯。重复的力量是巨大的，一旦形成习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行。如果是好习惯，则会终生受益；反之，就会在不知不觉中害孩子一辈子。所以，为人父母者应密切关注孩子的一言一行一举一动，尽可能地避免重复造成的不良习惯，抓好“第一次”，哪怕是挖鼻孔这样的小毛病，在初起的时候也要及时发现并设法制止。孩子的有些不好的行为，一次没有人阻止他，他就会有第二次，慢慢的有第三次、第四次，不断地重复就变成坏习惯了。

三、引导孩子养成良好的行为习惯

（二）、培养幼儿良好习惯的方法和策略

（1）遵循科学的原则

对幼儿进行良好习惯的培养不是任意进行的。应该科学的有原则的进行培养。家长可以遵循以下几个基本原则：

1.树立正确的的家庭教育理念

在偏颇的家庭教育理念的影响下，家长的教育观点、方法和手段都极易走入误区。一种是对孩子的过度娇宠。在当代社会严重的“6+1”形势下，每一位年轻父母生下孩子的时候，都会感到无限的欣慰，全家人都沉浸在幸福的氛围里。孩子的出世使他们的家庭生活大放光彩。沉浸在欢乐之中的爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥姥姥爷这6位家长对孩子宠爱有加，把他视为掌上明珠，心肝宝贝，真怕哪方面想得不周到，做得不周到委屈了孩子。就这样，孩子成了家里的“小皇帝”“小公主”。殊不知，家长无尽的爱和无原则的包办，代替，严重剥夺了孩子的自主意识的确立和自理能力的培养，甚至会造成孩子懒惰、刁蛮任性、胆怯害羞的心里问题。二是过度严厉，现在大部分家庭都是独生子女，父母受“望子成龙”“望女成凤”传统思想的影响，使孩子身上凝聚了几代人的希望，尤其在竞争日益激烈的中国。孩子刚出生，家长就为他们设计将来的发展道路，却忽略了孩子的身心发展、年龄特点、兴趣爱好的实际情况。此外，由于缺乏科学的系统的教育观念和知识，一些家长甚至在早期教育方面就表现出较大的盲目性，如投资给3岁的孩子买高档的钢琴，古筝等音乐器材，给2岁的孩子报绘画班、舞蹈班、珠心算班等各种特长兴趣班……这些盲目的投入不仅浪费了一个家庭的有限精力和财力，而且还有可能挫伤孩子对知识的渴求和探知的兴趣。

2.赞赏孩子要适时适当

心理学家威廉•詹姆斯曾说过：“人性最深的需求就是渴望别人的赞赏。”随着教育水平的提高，大部分家长越来越意识到赏识教育对孩子发展的重要作用，越来越注重通过赏识教育来培养孩子的自信心。每个人都希望得到别人对自己优点和长处的赞赏，天真浪漫的孩子尤其是这样。因此，家长要抓住机会，适当的对孩子多加赞扬。当孩子有了良好的行为习惯时，家长一句赞赏的话语，一个信任的神态，甚至一个赞许的微笑可能对孩子来说都是不小的鼓励。父母鼓励孩子的机会也很多，这在平时要注意观察，及时进行鼓励。

教育如同栽花，一味的浇水、松土、施肥、修剪只能让花朵枯萎，而按照花的生长规律浇灌，施肥修剪则会鲜花茂盛。所以赞赏幼儿也不能是盲目的，轻易的，应适时适度，这样才能达到赞赏的预期目的。我们应该在幼儿出现良好行为时及时表扬，使幼儿能够及时的知道什么行为是正确的，及时强化比日后大量的说教效果要好很多。然而，过多的表扬有时也会给幼儿造成一种误解：我做什么都是对的，和我观点，行为等不一致的都是错的。这样很容易养成孩子倔强、任性、经不起挫折的不良性格。所以，在教育过程中，我们要根据幼儿的性格特点以及发展情况适时适度的表扬以达到最佳教育效果。

3.家长应严格要求自己，树立榜样作用

榜样的力量是无穷的。而孩子最直接的榜样源于成人，尤其是家长。孩子的许多习惯是从父母那里学到的。人们常说：“有什么样的父母，就有什么样的孩子”。这句话虽然有点绝对，但孩子是父母的影子，确是可以肯定的。幼儿的习惯是在家长的影响下和帮助下形成的。父母具备良好的行为习惯，孩子就会耳濡目染，潜移默化的影响孩子，使孩子从中得到熏陶，受到启发，从而形成良好的习惯。家长的一举一动都逃不过孩子的眼睛，因此，我们必须一身作则，时时刻刻给孩子起良好的示范作用。比如，孩子的礼貌行为，早睡早起的行为，整齐清洁的习惯，喜欢读书的习惯等，都跟家长的日常生活习惯有很大关系。但孩子的年龄小，分辨能力不强，父母不知不觉做成的不良示范同样会对孩子产生极大的影响：父母喜欢乱发脾气，孩子脾气也不一定会好；父母喜欢张口骂人，孩子自然也会随口骂人；父母爱好穿衣打扮，孩子也就喜欢穿着打扮，甚至父母喜欢吃的食物，孩子也会爱吃。

总之，孩子的学习以及习惯的养成是从模仿开始的，我们一定要做出榜样，正面诱导，长期坚持，孩子会逐步形成良好的习惯。

4.明确要求，严格执行

对孩子行为习惯的要求，家长应该详细说明，明确交待，让孩子清楚明白，决不能含含糊糊，使孩子看不见摸不着，不知从哪入手。“没有规矩，不成方圆”，在孩子清楚明白的基础上，家长就应该有坚决的态度，严格执行。在孩子面前，家长必须有主见，做每一件事都要有坚决的态度。如果自己也拿不定主意，孩子就会受到影响。家长的态度一定要坚决，并且在行动上也要加以督促，不严格要求孩子，遇到困难就放任自流，非但不能使孩子养成良好的习惯，反而会加重孩子的不良习惯。

除了以上4个基本原则，家长还应多创造机会，让孩子重复实践好的行为，并且必须长期坚持，贯彻始终才能有助于好习惯的培养，决不能一曝十寒。

（二）掌握科学的幼儿教育方法和策略

作为教育工作者，除了要求家长坚持上述基本原则外，还要求教师有比家庭教育更为系统的、专业的方法和策略来保证幼儿良好行为习惯培养的顺利进行。

1.明确规范，进行系统化教育

在幼儿园应当按一日常规对幼儿进行系统化教育。3-6岁是培养幼儿个性品德的关键期，由于幼儿具有很强的可塑性，他们的个性品德会在形成过程中经常出现反复，所以要求我们做到教育内容的系统化。幼儿园一日活动常规根据幼儿的特点和发展情况，规定了幼儿在一日生活和学习中应该做到、应该遵守的一些规则。从而使幼儿在衣食住行，与人交往等方面形成良好习惯。如：坐要有坐姿，吃饭时要安静进餐，饭前便后洗手，活动结束要整理好玩具等。在日常生活中，我们要求幼儿做到“三轻”即轻声说话，轻声走路，轻拿轻放物品；做到“三排”：喝水排队，入厕排队，上下楼梯排队；用餐要求做到“三净”碗里干净，桌面干净，地面干净；午休时要要求幼儿自己穿脱衣服，自己盖被子，不会做的学着坐，学会做的坚持做。此外，我们还注重根据幼儿的性格特点有针对性的进行教育。如：对性格胆怯的幼儿，以培养勇敢品质为主；对待蛮横幼儿，以培养宽容品质为主；对待内向幼儿，以培养活泼乐观为主等。我们要注意观察幼儿不同的心理特征，采取有效的方式进行教育。

2.培养孩子的自律精神

老师和家长都为幼儿制定了一些规则，但是如果幼儿不能很好的自觉遵守也是一件让人头疼的事。这就要求我们还应当培养幼儿的自律精神。所谓的自律也就是遵守自己制定的规则。老师和孩子可以一起商量，制定出一些规则，然后和孩子一起遵守。比如，在室内不能大声喧哗，玩游戏的时候要按规定进行，按规则决定胜负；对帮助自己的人说谢谢，不小心碰到小朋友了要说对不起……如果孩子违反了这些规则就要受到一定的惩罚。当然，如果老师违反了也要自觉受罚，这样才能有助于幼儿懂得规则的严肃性，自律能力才能得到提升。

3.多与家长沟通，家园共育

要使幼儿良好习惯的培养取得良好效果，就必须建立起家庭、幼儿园联合一致的教育网络。通过家长会，幼儿园举办的家长讲座，让家长进行系统的培养幼儿良好习惯的理论学习；家教专刊，家教小园地也时刻发挥着宣传和交流的作用；通过家园联系手册，以书面的形式每月联系，有什么事及时与家长联系沟通，使教师和家长都能随时了解孩子在家、在园的情况，从而有针对性的进行教育。此外，还可以通过家长开放日，家园共育等活动让家长观看、了解、参与幼儿园的教育，使家长能够积极配合我们的工作，只有家园共育，统一要求，形成合力才能更有助于幼儿良好习惯的培养。

“冰冻三尺非一日之寒”。良好习惯的养成亦是这样。它是由良好的行为日复一日的重复积累而成。因此良好习惯的培养要从小开始，长期坚持，需要家园合作，科学的、系统的进行培养才能养成。

（三）培养孩子良好习惯的步骤

培养幼儿良好的习惯，应遵循恰当的步骤才能达到事半功倍的效果

1.让孩子认识到习惯的重要性

因为幼儿的思维具有很强的形象性，我们可以通过让幼儿看故事书或者故事光盘的形式让幼儿通过图片来感受故事中人物行为的好坏。我们要多以正面的形象来使幼儿明白什么样的行为是好的，以及这种习惯的重要性。

2.与孩子一起讨论并制定行为规范

定家规，定班规，定习惯培养目标，一定要家长，老师以及幼儿都参与其中，要让孩子懂得某种良好习惯的重要性，并且渴望养成这种习惯才能从根本上使幼儿自觉遵守规定，培养过程中我们才能取得良好的效果。

3.要持久的训练

良好习惯的养成不是一朝一夕的事情，一定要经过长期的训练。尽管美国专家研究发现，养成一个习惯需要21天。但这21天只是个平均数，养成的习惯不一样，对待态度不一样，所用的时间肯定也是不一样的。虽然我们不能确定让孩子养成一个习惯需要多长时间，但是可以肯定，所用的时间越长，孩子养成的习惯就越牢固。所以对于孩子每一个良好习惯的培养，我们都要做好持久训练的准备。然而，这训练又不同于天天重复某种行为，而是要进行分析、评估、引导、整合等等。这是一个必不可少的环节，也是一项复杂的、长期的艰巨工作。

良好习惯的培养是一种有步骤的、循序渐进的、日积月累的、耐心细致的教育工作。有许多的工作还需要我们更多的投入，研究更有效的教育方法。

好习惯能够造就人，坏习惯可以摧毁人。幼儿教育一定要把良好习惯的培养放在核心位置。抓住时机，培养孩子的好习惯就是为孩子存储一辈子受用不尽的财富。一个人如果从小养成各种良好的习惯，他的一生都会受益。行为科学研究得出结论：一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯性的，而剩下95%的行为都是习惯性的，即便是创新，最终也可以演变成习惯性的创新。由此，足见习惯的力量。但好习惯的养成却不是一朝一夕之事，需要家长和老师从小引导，从身边的小事做起，更需要我们以身作则，使孩子养成良好习惯，拥有美好人生!